ওষুধের নাম ও লেবেল পড়া
পরিবারের ওষুধের তালিকা কীভাবে রাখবেন
পরিবারের প্রত্যেকের জন্য যে ওষুধগুলো লেখা হয়েছে, তার একটি পরিষ্কার ও হালনাগাদ তালিকা থাকলে ডাক্তার দেখানো, ফার্মেসিতে যাওয়া বা জরুরি অবস্থা সামলানো সহজ হয়। কী লিখবেন আর তালিকাটি কীভাবে কাজের রাখবেন, এই গাইডে তার পরামর্শ আছে।
তালিকা রাখবেন কেন
- ডাক্তার প্রায়ই জানতে চান রোগী এখন কোন কোন ওষুধ খাচ্ছেন। মনে রাখার চেয়ে লেখা তালিকা অনেক বেশি নির্ভরযোগ্য।
- একই জেনেরিকের একাধিক ব্র্যান্ড থাকতে পারে, তাই দুটো নামই লিখে রাখলে ফার্মেসিতে অন্য ব্র্যান্ড থাকলেও বিভ্রান্তি কম হয়।
- তাড়াহুড়ো বা জরুরি অবস্থায় পরিবারের কেউ বাক্স খোঁজার বদলে তালিকাটিই দেখিয়ে দিতে পারেন।
প্রতিটি ওষুধের জন্য কী লিখবেন
প্রত্যেক সদস্যের জন্য আলাদা অংশ রাখুন, ওপরে তাঁর নাম লিখুন। প্রতিটি ওষুধের জন্য প্যাকেট বা প্রেসক্রিপশন থেকে এই তথ্যগুলো তুলে নিন:
- ব্র্যান্ড নাম, ঠিক যেভাবে ছাপা আছে; XR বা SR-এর মতো অক্ষর থাকলে সেগুলোসহ।
- জেনেরিক নাম (সক্রিয় উপাদান বা উপাদানগুলো)।
- শক্তি, এককসহ, যেমন "500 mg"। কম্বিনেশন পণ্যে প্রতিটি অংশ লিখুন।
- ডোজ ফর্ম: ট্যাবলেট, ক্যাপসুল, সিরাপ, ড্রপস, ইনজেকশন ইত্যাদি।
- প্রস্তুতকারক (প্যাকেটে লেখা কোম্পানির নাম)।
- DAR নম্বর, প্যাকেটে থাকলে।
- ডাক্তারের নির্দেশনা, প্রেসক্রিপশন থেকে হুবহু। নিজের মতো করে বদলাবেন বা ছোট করবেন না।
- কে প্রেসক্রিপশন দিয়েছেন এবং প্রেসক্রিপশনের তারিখ।
- কবে শুরু হয়েছে, আর ডাক্তার বন্ধ করে থাকলে কবে বন্ধ হয়েছে।
নির্দেশনা শুধু প্রেসক্রিপশন থেকে বা ডাক্তার ও ফার্মাসিস্ট যা বলেছেন সেখান থেকেই লিখুন। ইন্টারনেট বা আন্দাজ থেকে ফাঁকা ঘর পূরণ করবেন না; কিছু অস্পষ্ট হলে যিনি প্রেসক্রিপশন দিয়েছেন তাঁকে বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন।
তালিকাটি কাজের রাখতে
- প্রতিবার ডাক্তার দেখানোর পর হালনাগাদ করুন। বন্ধ হওয়া ওষুধ মুছে না ফেলে তারিখসহ কেটে দিন।
- স্বাস্থ্যের কাগজপত্রের সঙ্গে একটি কাগজের কপি রাখুন, আর ফোনে তার একটি ছবি।
- প্রতিটি নতুন প্যাকেটের সামনে ও পেছনের ছবি তুলে রাখুন, যাতে ব্র্যান্ড, শক্তি, DAR নম্বর ও ব্যাচ নম্বর সংরক্ষিত থাকে।
- অ্যালার্জি বা আগের কোনো প্রতিক্রিয়ার কথা শুধু ডাক্তার যেভাবে লিখেছেন, সেভাবেই লিখুন।
- প্রতিবার ডাক্তার দেখাতে গেলে তালিকাটি, আর সম্ভব হলে প্যাকেটগুলোও, সঙ্গে নিন।
হাসপাতালে যাওয়ার প্রস্তুতি: চেকলিস্ট
তথ্য মেলাতে এই সাইট ব্যবহার করা
এই সাইটে ব্র্যান্ড নাম বা DAR নম্বর দিয়ে খুঁজলে ওই পণ্যের রেজিস্ট্রি তথ্য দেখতে পাবেন: জেনেরিক নাম, শক্তি, ফর্ম ও প্রস্তুতকারক, এখানে ব্যবহৃত DGDA রেজিস্ট্রি স্ন্যাপশট থেকে। প্যাকেটের সঙ্গে না মিললে প্যাকেটে যা লেখা আছে সেটিই লিখুন এবং ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন।
ওষুধের পাতায় একটি "সংরক্ষণ করুন" বোতামও আছে। সংরক্ষিত জিনিস শুধু যে ব্রাউজারে সংরক্ষণ করেছেন সেখানেই থাকে: কোনো সার্ভারে পাঠানো হয় না, কোনো অ্যাকাউন্ট নেই, আর ব্রাউজারের ডেটা মুছলে বা অন্য ডিভাইসে গেলে সেগুলো পাওয়া যাবে না। তাই এটিকে শুধু একটি শর্টকাট ভাবুন, পরিবারের আসল তালিকা নয়।
ব্র্যান্ড নাম দিয়ে ওষুধ খুঁজুন
ওষুধের তালিকা একটি হিসাব, চিকিৎসার পরিকল্পনা নয়। তালিকা দেখে কোনো ওষুধ শুরু, বন্ধ বা পরিবর্তন করবেন না; নিবন্ধিত ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন।
সচরাচর জিজ্ঞাসা
ব্র্যান্ড নাম লিখব, নাকি জেনেরিক নাম?
DAR নম্বর কোথায় পাব?
তালিকাটি কি এই ওয়েবসাইটে রাখা যায়?
ফার্মেসি কি একই জেনেরিকের অন্য ব্র্যান্ড দিতে পারে?
এই গাইড শুধু সাধারণ তথ্য, চিকিৎসা পরামর্শ নয়। কোনো ওষুধ কীসের জন্য বা কীভাবে খেতে হয়, তা এখানে বলা হয় না। আপনার স্বাস্থ্য বা ওষুধ নিয়ে প্রশ্ন থাকলে নিবন্ধিত ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞেস করুন।